むくみです

えー、努力せずに体重が3キロも減っていたのですが、大阪から帰ってきたらいっきに戻っていて、「やっぱり努力してないからな」と思っておりました。
そしたら一週間かけて戻りました。
どうやらむくんでいて、それがひいたらしいです。
ええっ！3キロもむくんでるのかよ。

どうやら弁当を作る生活がやってきそうです。
作り方わすれました。